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Herzlich willkommen auf der Homepage der Orientierungslaufgruppe Galgenen!

 

Programm

Mi 25.5.16, SCOOL-Cup-Schwyz, Erlenmoospark Wollerau

Sa 28.5.16, evtl. T, Anmeldungs-Doodle.
Sa 28.5.16, KAZU Testlauf C Sprint Solothurn

Mi 1.6.16, KAZU Testlauf D Gempenberglauf

Sa 4. - So 5.6.16, 46.Bü.OL-Weekend, Fürstenwald / Ils Aults
So 5.6.16, Luzerner OL*, 5.ZJOM, Stadt Sursee, Sprint

Sa 11.6.16, evtl. T, nicht cs - Sporttag, Anmeldungs-Doodle.
So 12.06.16, 60. Schweizer 5er Staffel, OLG Basel, Löwenburg, Anmeldungs-Doodle!

Sa 18.6.16, T, Anmeldungs-Doodle.

Di 21.6.16 ZH-Oberl.-3Tg-OL, Sprint Rapperswil

Mi 22.6.16 ZH-Oberl.-3Tg-OL, Long Hardwald
Mi 22.6.16, 3.MilchsuppenOL, OLG Säuliamt, Aeugsterberg
Do 23.6.16 ZH-Oberl.-3Tg-OL, Middle Isikerberg, Hittnau

Sa 25.6.16, 3.Nat.OL Mittel, Givrine Nord
So 26.6.16, 4.Nat.OL Lang, Combe Grasse, GalgenerWeekend1/cs

Mi 29.6. (ab 10:25) - Mo 4.7.16 (an ca. 19:00), EYOC Polen, Bericht4

Sa 2.7.16, evtl. T, Anmeldungs-Doodle.
So 3.7.16, SOM, Piz Hasi/Zürich, Hasenberg

Mi 6.7.16, 4.MilchsuppenOL, OLV Zug, Raten-Gottschäli, Vereinsmeisterschaft!

Sa 9.7.16, evtl. T, Anmeldungs-Doodle.
So 10.7.16, 5.Nat.OL Sprint, JWOC/SOW 2016, Dorf Scuol
10.-15.7.16, JWOC 2016 Scuol, Val Müstair, Guarda/Ardez/Sent, Ftan, Susch-Lavin, Tarasp
16.-23.7.16, Swiss O Week 2016 Engadin
St.Moritz, S-chanf, God da Staz, Diavolezza, Maloja, Furtschellas, Sils Maria
OLG Galgenen + Goldau hilft beim Ressort Start :-) , Umfrage

6.-13.8.16, KAZU ZesOLNak-Lager, Flims

...

T=Training 9:30-11:30, Infos bei Pedro Zwiker (pedro.zwikerATbluewin.ch, 055 440 14 81)

 

-> Zeitungsberichte und Weekends 2016: Wer schreibt/organisiert was?
-> Weekends 2016: Wer will mitkommen und übernachten? Bilder der Unterkunft hat es hier (1 bis 4).

 

 

 

Grösste Erfolge von Läufern der OLG Galgenen

Nicola Müller aus Einsiedeln erreichte an der Ski OL Jugend Europameisterschaft (EYSOC) in Estland im Sprint den 4.Rang! (22.2.14). Mit der Staffel konnte er Bronze gewinnen! (23.2.14).

Elite Ski OL EM, Schweiz/Lenzerheide: Nicola läuft im Sprint (20.1.15) und in der Staffel (25.1.15)!

EYSOC, Norwegen: Nicola gewinnt im Sprint Silber! (11.2.15)

EYOC, Rumänien: Nicola gewinnt Gold im Sprint! (28.6.15)


  

EYSOC, Österreich: Nicola gewinnt ...

... Gold im Sprint ! (1.3.16)

... Gold in der Mitteldistanz !! (2.3.16)

... Gold in der Langdistanz !!! (4.3.16)

... Bronze mit der Staffel (5.3.16)

Herzliche Gratulation und weiterhin viel Glück :-)

 

 

 

Info

Herzlich willkommen auf der Homepage der Orientierungslaufgruppe Galgenen!
Zur OLG Galgenen gehören Läuferinnen und Läufer aus den Bezirken March, Höfe und Einsiedeln, aus der Ausserschwyz, aus dem Kanton Schwyz, oder von weiter weg.
Hier findest du die wichtigsten Informationen über unsere Sportart und unsere Tätigkeiten.

Bei unserem Sportverein geht es nicht nur darum, Spitzenleistungen im Sport zu erbringen, sondern auch um die Kunst des Kartenlesens. Orientierungslauf, kurz OL genannt, ist eine der wenigen Sportarten, welche auch rein zum Vergnügen betrieben werden kann. So ist es nicht selten, dass an Wettkämpfen die Geniesser mehr als doppelt so viel Zeit benötigen als der Schnellste. Hier hat es einen guten Bericht über OL.

Möchtest Du den OL-Sport einmal selbst erleben? Dann melde Dich doch einfach via Doodle (siehe weiter unten) für ein Training an. Gratis und ohne Verpflichtungen!
In unserem Verein haben alle Platz: Kids, sCOOL-Läufer, Kinder, Junioren, Erwachsenensportler, Senioren. Auch Neue und Anfänger sind jederzeit herzlich willkommen.

Auch Du bist herzlich eingeladen an die Trainings der OLG Galgenen. Unten eine Übersicht der nächsten Trainings. Weitere Informationen werden hier publiziert.

Anmeldung für die Trainings bitte bis am Vortag, 12:00, im Anmeldungs-Doodle.
Die im Doodle Angemeldeten erhalten bei Bedarf detaillierte Infos betr. Ort/Zeit/Thema :-)

 

Rückblick OLG Galgenen 2015 hier :-)


 

 

Letzte Neuigkeit

Resultate, 21.5.16-...: TestlaufA/Cari, TestlaufB/MottoDiArbino, WinterthurerOL, sCOOL-CupWollerau, TestlaufC/Solothurn, ...

Testlauf C Sprint Jun.kader, Solothurn, 28.5.16
H16, 16., Dominique Schmid, 18:59
H16, -, Fabio Birrer, Po.fal.
H16, -, Pascal Schmid, Po.fal.
H20, 13., Nicola Müller, 16:28
H20, 24., Sandro Schmid, 17:11
H20, 58., Marco Birrer, 19:19
D16, 33., Flurina Müller, 19:16
D20, 13., Lea Stäuble, 19:00

 

 

Schwyzer sCOOL Cup, Wollerau Freizeitpark Erlenmoos, 25.5.16
KB, 1./38, Einsiedeln: Gian-Andri Müller, Matti Schranz, 13:52
KB, 2./38, Wilen: Lukas Mächler, Samuel Zehr, 15:31
KB, 3./38, Schwyz: Ivan Wipfli, Fabian Stocker, 17:12
KC, 1./45, Einsiedeln: Corsin Müller, Jonas Lüönd, 10:10
KC, 2./45, Schwyz: Loris Wey, Lucien Hediger, 12:26
MA, 1./4, Einsiedlen: Svenja Auf der Maur, Flurina Müller, 23:03
MA, 2./4, Oberarth: Fiona Roffler, Svenja Bürgler, 25:36
MA, 3./4, Ibach: Julia Wipfli, Leonie Lendi, Carolina Steiner, 25:54
MB, 1./27, Goldau: Laura Beeler, Alena Zerla, Medes Mengelt, 20:17
MC, 3./34, Bennau: Andrina Hotz , Aila Ackermann, Tanja Reichmuth, 15:15
MC, 18./34, Reichenburg: Mia Fleischmann, Selina Bless, 21:32

 

 

50. Winterthurer-OL, Stadt Winterthur, 22.5.16
H14, 13./38, Ismael Schmitter, 11:54
H18, 1./14, Daniel Grätzer, 13:03
HAL, 6./47, Daniel Zwiker, 15:10
H40, 3./13, Sascha Fleischmann, 16:55
H40, 8./13, Rene Fleischmann, 17:54
H50, 24./36, Thomas Grätzer, 19:56
H70, 13./26, Armin Hegner, 24:06
D10, 16./21, Mia Fleischmann, 12:29
DAL, 13./28, Katja Zwiker, 17:11
DAM, 4./11, Andrea Blankenhorn, 17:27
OK, 7./13, Salome Schmitter, 12:34
OM, 23./31, Camilla Dübendorfer, 20:04
FAM, 29./80, Ben Fleischmann, 10:59

 

 

Testlauf B, Motto di Arbino, Arbedo, 22.5.16
H16, 3./40, Pascal Schmid, 26:46

H16, 25./40, Fabio Birrer, 35:32
H16, 34./40, Dominique Schmid, 41:02
H20, 18./64, Nicola Müller, 37:11
H20, 31./64, Sandro Schmid, 42:02
D16, 29./35, Flurina Müller, 42:36
D20, 11./37, Lea Stäuble, 37:44

 

 

7. TMO Cari / Testlauf A, Carì, 21.5.16
T_D16, 18., Flurina Müller, 54:52
T_H16, 10., Pascal Schmid, 51:30
T_H16, 15., Fabio Birrer, 55:38
T_H16, 40., Dominique Schmid, 1:22:36
T_D20, 26., Lea Stäuble, 1:19:02
T_H20, 11., Sandro Schmid, 1:06:45
T_H20, 25., Nicola Müller, 1:10:50
DAL, 7., Vanessa Round, 1:05:41

Resultate, 17.4.16-18.5.16: Mittel-SM/Möhlin, InnerSZ/Seebodenalp, MilchsuppenOL1/Löliwald, ZugerBergLauf, BadenerOL, GalgenerOL, GP-Bern, Pfingsstaffel, Tiomila!, ZugerOL, MilchsuppenOL2/Schutt, ...

2. Milchsuppe-Abend-OL, Schutt, Goldau, 18.5.16
A, 2./54, Daniel Zwiker, 43:02
A, 33./54, Christoph Stäuble, 1:10:10
A, 38./54, Christoph Kessler, 1:14:33
A, 45./54, Sepp Fuchs, 1:36:17
A, 48./54, Martina Fuchs, 1:41:49
B, 26./61, Hermann Schefer, 1:07:34
B, 33./61, Corinne Stäuble, 1:14:40
B, 43./61, Sepp Fleischmann, 1:30:30
D, 17./20, Silvia Fuchs, 24:24

 

 

46. Zuger Frühlings-OL, 16. Mai 2016
HAL, 5./41, Daniel Zwiker, 38:56
H40, 2./12, Stefan Birrer, 35:00
H40, 8./12, Rene Fleischmann, 41:42
H40, -/12, Sascha Fleischmann, Po.f.
H45, 22./25, Roland Mächler, 49:07
H50, 21./30, Thomas Grätzer, 41:54
H70, 5./18, Hermann Schefer, 43:46
H75, 5./19, Armin Hegner, 45:41
H75, -/19, Sepp Fleischmann, Po.f.
H18, 3./9, Daniel Grätzer, 39:25
H18, 9./9, Marco Birrer, 58:24
H16, 1./17, Sven Wey, 32:28
H16, 6./17, Gian-Andri Müller, 39:18
H16, 7./17, Fabio Birrer, 40:28
H16, 9./17, Tobias Mächler, 41:05
H14, 8./16, Lukas Mächler, 33:57
H14, 12./16, Ismael Schmitter, 40:01
H10, 2./18, Lavio Müller, 12:15
DAL, 5./15, Katja Zwiker, 40:37
D35, 14./16, Claudia Mächler-Häne, 46:07
D40, 3./9, Beatrice Birrer, 38:46
D40, 5./9, Andrea Schefer, 40:32
D45, 5./20, Corinne Stäuble, 37:53
D45, 7./20, Franziska Müller-Hotz, 39:37
D18, 1./6, Lea Stäuble, 33:51
D16, 4./11, Flurina Müller, 41:21
D10, 13./20, Mia Fleischmann, 23:16
OM, 23./38, Alfons Häne, 47:21
OM, 28./38, Camilla Dübendorfer, 56:56
OL, 1./28, Thomas Grätzer, 29:10
Fam, 47./60, J.&M. Tobler, 27:38

 

 

Tiomila, 13.-15.5.15, Falun/Sweden
OLG Cordoba 1, -, Reto Müller, Leg 10, 118:20
IFK Mora 2, 70., Nicola Müller, Leg 10, 128:49

 

 

Pfingststaffel, La Sauge , Chaux-Neuve, 14.5.16
3./52, Zentralschwiizer Nachtschnägge 1
... mit Schmid Pascal, Str.3, 39:58 (2.)

8./52, Zentralschwiizer Nachtschnägge 2
... mit Schmid Sandro, Str.1, 1:34:05 (5.)
... und Schmid Dominique, Str.4, 32:50 (5.)

 

 

Altstadt GP Bern, 14.5.16
DU16, 21., Flurina Müller, 21:40
HU14, 16., Gian-Andri Müller, 19:08

 

 

42. Galgener-OL, Etzel Ost, Pfäffikon SZ, 8. Mai 2016
HAL, 7./32, Philipp Häne, 49:36
HAM, 24./28, Martin Feusi, 1:13:43
HAK, 7./30, Marco Birrer, 34:09
HAK, 8./30, Roland Mächler, 34:22
HAK, 18./30, Christian Dobler, 39:00
H40, 3./12, Stefan Birrer, 50:46
H65, 9./20, Sepp Fuchs, 35:15
H70, 2./17, Armin Hegner, 38:08
H18, 2./12, Pascal Schmid, 39:15

H18, 5./12, Daniel Grätzer, 49:38
H16, 6./20, Gian-Andri Müller, 39:20
H16, 9./20, Fabio Birrer, 40:55
H16, 13./20, Tobias Mächler, 48:49
H16, - /20, Dominique Schmid, Po.f.
H14, 7./23, Lukas Mächler, 25:11
H12, 5./32, Corsin Müller, 16:34
H10, 6./16, Lavio Müller, 15:42
DAL, 3./20, Barbara Hüsler, 42:28
DAM, 4./19, Andrea Blankenhorn, 39:23
DAK, 17./24, Nadia Baumgartner, 41:55
D40, 6./16, Isa Steiner, 44:11
D40, 9./16, Diana Grogg, 48:43
DAK, 15./16, Yvonne Steiner, 53:37
D45, 12./19, Franziska Müller-Hotz, 47:07
D50, 8./15, Käthi Schmitter-Grätzer, 43:07
D18, -/8, Lea Stäuble, Po.f.
D16, 4./11, Flurina Müller, 31:32
D12, 15./19, Noemi Grogg, 41:19
OK, 1./20, Ismael Schmitter, 17:29
OK, 8./20, Yasmine Ziltener, 27:58
OK, 15./20, Camilla Dübendorfer, 39:30
OM, 4./13, Simone & Stephan Bossh, 36:09
OM, 7./13, Roman Blankenhorn, 38:33
S+E, 1./7, Dominik & Marisa Meyer, 29:37
S+E, 4./7, Erika & Reinhart Kälin, 37:14
S+E, 7./7, Andri Dettling, 43:00
FAM, 7./20, Julian Widler, 26:21
FAM, 20./20, Florian & Lukas Steiner, 35:29

 

 

62. Badener-OL, Stadt Baden, Ennetbaden, 1.5.16
H14, 9./16, Lukas Mächler, 13:48
H14, -/16, Ismael Schmitter, P.fehl.
H16, 7./12, Tobias Mächler, 17:50
H16, 9./12, Dominique Schmid , 20:04
H18, 1./7, Pascal Schmid, 18:58
HAL, 9./38, Sandro Schmid, 22:41
HAL, 15./38, Raphael Zwiker, 23:19
HAL, 36./38, Roland Mächler, 33:31
H40, 10./17, Sascha Fleischmann, 25:18
H40, 13./17, Rene Fleischmann, 27:49
H50, 18./30, Thomas Grätzer, 22:29
H50, 20./30, Christoph Stäuble, 22:48
H70, -/24, Hermann Schefer, Po.fal.
H75, 2./19, Armin Hegner, 18:01
H75, 9./19, Sepp Fleischmann, 24:46
D14, 13./20, Salome Schmitter, 26:46
DAL, 4./19, Lea Stäuble, 15:37
D45, 1./15, Corinne Stäuble, 18:06
D50, 13./18, Käthi Schmitter-Grätzer, 25:19
OM, 4./4, Alfons Häne, 23:55
OL, 11./16, Camilla Dübendorfer, 37:03
FAM, 17./37, Ben Fleischmann, 19:51
S+E, 3./13, Grätzer Thomas & Camilla, 17:16

 

 

21. Zugerberg-Classic, 1.5.16

Berglauf aus der Stadt Zug auf den Zugerberg
Jun., 1., MÜLLER Nicola, 29:56

 

 

1. Milchsuppe-Abend-OL, Löliwald, Pfäffikon SZ, 27.4.16
A, 1./18, Daniel Zwiker, 30:25
A, 5./18, Thomas Häne, 35:30
A, 7./18, Katja Zwiker, 41:01
B, 1./30, Daniel Grätzer, 31:23
B, 9./30, Tobias Mächler, 37:57
B, 13./30, Sepp Fuchs, 40:55
B, 15./30, Thomas Grätzer, 43:14
B, 25./30, Martina Fuchs, 1:03:12
C, 2./16, Lukas Mächler, 26:44
C, 8./16., Hermann Schefer, 32:50
C, 11./16., Sepp Fleischmann, 37:47

 

 

39. Innerschwyzer OL, Seebodenalp, 23.4.16
HAL, 7./37, Nicola Müller, 55:40
HAL, 12./37, Sandro Schmid, 1:00:12
HAL, 27./37, Reto Müller, 1:08:06
H50, 9./15, Christoph Stäuble, 1:07:52
H40, 2./4, Stefan Birrer, 47:36
H65, 1./9, Sepp Fuchs, 28:19
H18, 1./5, Pascal Schmid, 44:22
H18, 3./5, Marco Birrer, 50:37

H16, 7./17, Gian-Andri Müller, 49:10
H16, 8./17, Fabio Birrer, 49:32
H16, 12./17, Dominique Schmid, 55:44
H16, 13./17, Tobias Mächler, 1:03:34
H14, 2./4, Lukas Mächler, 29:04
H12, 6./8, Lavio Müller, 19:34
D40, 1./2, Yvonne Steiner, 1:07:34
D40, 2./2, Beatrice Birrer, 1:07:59

D45, 8./9, Claudia Mächler-Häne, 1:20:41
D18, 2./5, Flurina Müller, 49:25
D18, -/5, Lea Stäuble, Po.f.
OM, 4./6, Alfons Häne, 1:09:24

 

 

Schweizer Meisterschaft im Mitteldistanz-OL, Forst Möhlin, Möhlin, 17. 4.16
HAM, 12./38, Christoph Kessler, 33:04
HAK, 11./62, Sascha Fleischmann, 31:30
HAK, 16./62, Rene Fleischmann, 32:16
H35, 4./18, Daniel Zwiker, 31:52
H35, 7./18, Raphael Zwiker, 35:38
H40, 2./37, Philipp Häne, 31:16
H40, 9./37, Stefan Birrer, 33:44
H45, 58./63, Roland Mächler, 1:03:48
H50, 45./105, Christoph Stäuble, 41:3
H50, 63./105, Thomas Grätzer, 45:35
H55, 1./71, Reto Müller, 31:02
H65, 8./49, Sepp Fuchs, 37:36
H75, 7./35, Armin Hegner, 36:51
H75, 13./35, Sepp Fleischmann, 41:13
H18, 3./61, Nicola Müller, 28:13
H18, 8./61, Sandro Schmid, 30:27
H18, 27./61, Marco Birrer, 33:34
H18, 45./61, Daniel Grätzer, 42:48
H16, 15./61, Fabio Birrer, 30:53
H16, 18./61, Pascal Schmid, 31:17
H16, 50./61, Tobias Mächler, 44:57
H14, 4./46, Dominique Schmid, 25:29
H14, 18./46, Gian-Andri Müller, 32:02
H14, 28./46, Lukas Mächler, 37:51
H12, 16./46, Corsin Müller, 24:07
H10, 9./29, Lavio Müller, 14:42
DAL, 15./28, Katja Zwiker, 38:38
DAM, 15./46, Andrea Blankenhorn, 33:39
D40, 19./35, Beatrice Birrer, 41:02
D40, 23./35, Isa Steiner, 43:08
D45, 15./67, Franziska Müller-Hotz, 31:58
D45, 31./67, Corinne Stäuble, 38:21
D45, 44./67, Claudia Mächler-Häne, 44:01
D50, 25./47, Käthi Schmitter-Grätzer, 39:05
D18, 3./37, Lea Stäuble, 32:37
D16, 18./50, Flurina Müller, 38:14

 

Rückblick Training: Do 5.5.16 Höhronen, Sa 16.4.16 VeloNuolen, Sa 9.4.16 Buechberg Kompass, ...

Rückblick OL Training, Donnerstag/Auffahrt, 5.5.16, 17:30-19:00, Höhronen
Wetter: schön und warm :-)
Thema: Mitteldistanz-OL üben
Verschiedene Waldtypen: 1. oben/schön/offen, 2.oben/steil/grün, 3. Steilhang/offen/rutschig, 4.Steilhang/ruppig, 5. unten/mehr oder weniger grün...

Unterschiedliche Bahnen, gut umgesetzt, selbständig gelaufen.
Alle machten mir einen sicheren schnellen Eindruck :-) !
Mit 7: Sandro, Pascal, Dominique, Fabio, StefanB (P-Einzieher), Lea, cs

 

 

Rückblick OL Training, Samstag, 16.4.16, 9:30-11:15, Flugplatz Nuolen
Traininig mit /für JTRI
Wetter:
zuerst schön, aber bald immer stärkerer Regen
Thema: Velo-OL
1. Erklären:
Karte immer genau nach norden drehen!
2. Üben: Löschen, starten.Gemeinsam Bahn 1 abfahren, teilweise auf verschiedenen Wegen, beim Posten treffen wir uns jeweils wieder. Ziel. Auslesen.
3. Kleiner Wettkampf: 3 verschiedenen Bahnen, jede richtig und möglichst schnell. Interessant! Und trotz Nässe und Kälte alle bis am Schluss mit einem Lächeln!
Mit 5:Benjamin, Yannik, Newa, Walter, cs

 

 

Rückblick OL Training, Samstag, 9.4.16, 9:30-11:... , Buechberg
Wetter: ziemlich frisch, bedeckt
Treffpunkt: oberster PP, oberhalb Wangen
1. Distanz:
- 100m auf Str., 100m quer, Schritte zählen (z.B. 38 Doppelschritte)
- auf 1:10'000 1cm = 100m in Wirklichkeit
- bei 5mm auf der Karte müsste ich also 19 Doppelschritte machen...
2. Kompass:
- 28 Posten, Postenkreise offen, dazwischen schwarz abgedeckt/übermalt
- Kompass-Anwendung üben: stehen bleiben, die Karte genau nach Norden und sich selber genau in die Laufrichtung zum nächsten Posten drehen, sich evtl. weiter vorne etwas merken (Baum/Lücke/...), dorthin gehen, vorher wieder Richtung kontrollieren und weiter genau Richtung halten, usw. Evtl. Schritte zählen.
- gut und intensiv geübt!
3. Sprintli:
- Posten-einzieh-Sprint, 2 Gruppen, mit nicht sehr deutlichen aber nicht ganz unerwarteten Siegern ;-)
Bemerkungen:
- viele im Training, das macht allen Freude :-)
- eigentlich etwas früher fertig als geplant, aber dann doch noch etwas warten, bis alle abgeholt werden...
Mit (14): Sandro, Pascal, Dominique, Stefan B, Marco, Fabio, Elina, Fränzi, Nicola, Lavio, Tobias, Lukas, Lea, cs